Ensemble d'haltères hexagonaux en caoutchouc pour équipement de gymnastique de 10 lb, lot de 2

Haltères hexagonaux en caoutchouc, fonte solide, moulage monobloc, poids standard et petit volume.La poignée est un processus de galvanoplastie, qui n'est pas facile à rouiller et a une longue durée de vie ;le design moleté antidérapant est non seulement beau, mais améliore également efficacement la capacité antidérapante de la main.En ce qui concerne la conception ergonomique, la prise en main est confortable.La forme hexagonale est stable, il n'est pas facile de rouler sur le sol et peut également être utilisée comme support push up, qui peut être utilisé à deux fins.L'extérieur est recouvert de caoutchouc de haute qualité, anti-compression et antidérapant, et n'endommage pas le sol.Une paire d’haltères hexagonaux en caoutchouc de 10 lb convient aux débutants.Ce poids n’est pas trop lourd pour faire un entraînement de musculation.

Les avantages de l'exercice à long terme avec des haltères :

1. La pratique à long terme des haltères peut modifier les lignes musculaires et augmenter l'endurance musculaire.Des exercices fréquents avec des haltères avec des poids lourds peuvent renforcer les muscles, renforcer les fibres musculaires et augmenter la force musculaire.

2. Il peut exercer les muscles du haut du corps, la taille et les muscles abdominaux.

3. Exercez les muscles du bas du corps.Comme s'accroupir avec un pied avec des haltères, s'accroupir et sauter avec les deux pieds, etc.