En 1948, la levée de kettlebell moderne est devenue un sport national en Union soviétique. Dans les années 1970, le levage de kettlebells est devenu partie intégrante de l'Association sportive des États-Unis de l'URSS et, en 1974, de nombreuses républiques de l'Union soviétique ont déclaré le sport de kettlebell un « sport national » et, en 1985, ont finalisé les règles, réglementations et catégories de poids soviétiques.
L’humour noir est qu’en seulement six ans – l’Union soviétique s’est désintégrée le 25 décembre 1991, ses pays membres se sont retournés les uns après les autres contre l’Occident, abandonnant leur passé de membre de l’Union soviétique et l’industrie lourde que l’Union soviétique avait créée. dont il était fier a également été perdu au profit des oligarques russes ultérieurs. Démembrement, mais ce fier et glorieux « sport national » kettlebell se poursuit encore aujourd'hui en Russie, en Europe de l'Est et dans d'autres pays. En 1986, l'« Annuaire d'haltérophilie » de l'Union soviétique commentait les kettlebells : « Dans l'histoire de nos sports, il est difficile de trouver un sport plus profondément enraciné dans le cœur des gens que les kettlebells. »
L'armée russe exige que ses recrues s'entraînent aux kettlebells, ce qui continue à ce jour, et l'armée américaine a également pleinement introduit les kettlebells dans son propre système d'entraînement militaire au combat. On constate que l’efficacité des kettlebells est largement reconnue. Bien que les kettlebells soient apparues aux États-Unis il y a longtemps, elles ont toujours été relativement petites. Cependant, la publication de l'article « Kettlebells-russian pastime » aux États-Unis en 1998 a déclenché la popularité des kettlebells aux États-Unis.
Après de nombreux développements, le comité kettlebell a été créé en 1985 et est officiellement devenu un événement sportif formel avec des règles de compétition. Aujourd’hui, il est devenu un troisième type d’équipement de musculation libre indispensable dans le domaine du fitness. Sa valeur se reflète dans l'endurance musculaire, la force musculaire, la puissance explosive, l'endurance cardiorespiratoire, la flexibilité, l'hypertrophie musculaire et la perte de graisse. Aujourd'hui, les kettlebells se répandent partout dans le monde en raison de leur portabilité, de leur fonctionnalité, de leur variété et de leur grande efficacité. Le « mouvement national » autrefois fier de l’Union soviétique a été imité par des peuples du monde entier.
Heure de publication : 12 décembre 2022