Haltères en caoutchouc hexagonaux pour la construction de muscles à poids multiples

L'intérieur de l'haltère hexagonal en caoutchouc est en fonte et l'extérieur est enveloppé d'un matériau en caoutchouc. C'est un moulage monobloc, d'apparence confortable, donc très confortable à utiliser. Parce que l'extérieur est en caoutchouc, il n'est pas facile de rouiller et a une durée de vie plus longue. Les haltères hexagonaux en caoutchouc sont plus sûrs à utiliser, ils ne feront pas de bruit fort et ne blesseront pas le sol lorsqu'ils sont placés, en particulier si le sol de la maison est carrelé, il est plus recommandé d'acheter des haltères en caoutchouc.

Les avantages de l'exercice à long terme avec des haltères :

1. La pratique à long terme des haltères peut modifier les lignes musculaires et augmenter l'endurance musculaire. Des exercices fréquents avec des haltères avec des poids lourds peuvent renforcer les muscles, renforcer les fibres musculaires et augmenter la force musculaire.

2. Il peut exercer les muscles du haut du corps, la taille et les muscles abdominaux. Par exemple, lorsque vous faites des redressements assis, tenez les haltères à la nuque avec les deux mains, ce qui peut augmenter la charge des exercices des muscles abdominaux ; Tenez des haltères pour des exercices de flexion latérale ou de rotation du corps, qui peuvent exercer les muscles obliques internes et externes ; Les élévations de l'avant-bras, les élévations latérales, etc. peuvent exercer les muscles des épaules et de la poitrine.

3. Exercez les muscles du bas du corps. Comme s'accroupir avec un pied avec des haltères, s'accroupir et sauter avec les deux pieds, etc.