Ensemble d'haltères multifonctionnels réglables en ciment

L'extérieur de l'ensemble d'haltères réglables est fabriqué en matériau ABS résistant aux chocs, qui est non seulement respectueux de l'environnement, mais également plus ferme et moins sujet aux fissures. Les écrous sont épaissis et renforcés, sûrs et antidérapants. La correspondance des couleurs noir et rouge est simple et belle. Pour les débutants, l'ensemble d'haltères réglables est un bon équipement de fitness pour un ajustement parfait des poids. Vous n'avez pas besoin d'acheter de nombreux poids différents d'haltères fixes, un ensemble d'haltères réglables peut vous aider à économiser de l'espace.

Quelques conseils corrects pour la remise en forme avec des haltères :

1. Suffisamment d'exercices d'échauffement avant et après l'entraînement aux haltères.

2. Les exercices avec haltères doivent être effectués correctement.

3. Assurez-vous de coopérer avec la respiration lorsque vous faites de l'exercice.

4. Le temps de repos entre les groupes doit être maîtrisé.