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Exercice sur tapis roulant, le rôle du corps est encore relativement important, il peut exercer les muscles, les os du corps, il a un bon effet sur les maladies cardiovasculaires et cardiaques du corps. Bien sûr, il existe de nombreuses façons de faire de l'exercice, mais le choix de l'exercice sur tapis roulant est également dû au fait que sa forme physique n'est pas limitée par l'environnement, il ne pourra pas sortir courir car il pleut dehors, et le tapis roulant est pratique et simple à utiliser que les autres équipements de fitness, il n’y a pas de conditions d’âge strictes, adapté à tous les âges. Le tapis roulant le plus populaire actuellement est la série de tapis roulants électriques. Ce type de tapis roulant a progressivement remplacé la position du tapis roulant mécanique et est devenu le produit principal sur le marché des tapis roulants. Son avantage est que le moteur peut être utilisé pour entraîner le tapis roulant, obligeant les personnes à se déplacer à différentes vitesses.